空腹去吃自助餐应该注意什么 吃饭时，落在桌子上的如花生米、肉片要不要再夹起来吃？谢谢？
2023-09-25 07:12
空腹去吃自助餐应该注意什么
吃饭时，落在桌子上的如花生米、肉片要不要再夹起来吃？谢谢？
吃饭时，落在桌子上的如花生米、肉片要不要再夹起来吃？谢谢？
当俺在己己家里吃饭滴时候，如果是油炸的花生米粒掉到桌面上了，嘿嘿！搓掉红衣外皮把花生仁吃了它！
再当俺还是在己己家里吃饭滴时候，如果是俺自个用筷子导肉片子时，肉片子掉到了桌面上了，嘻嘻！再导起来吃了它呗！哪有啥啊？己己家滴饭桌子，都滴在每顿饭滴饭前饭后滴，抹滴干干净净滴了！
凡是在自己家以外的一切地方吃饭，不管是多么高大上的星级档的宴请大席还是早餐点、小吃店及自助餐等等等……，哪怕是山珍海味“熊掌、燕窝、鱼翅，鲍鱼、海参、大对虾，大鱼、大肉、小笨鸡”，色香味多么多么的美的和花消费多么多么贵的食物，只要是不在碗、碟、盆里掉在了餐桌上了，我是通通地不会再去夹起来吃的了！
俺就是这个讓滴“任性！”
望友友们勿喷汉！
有人说，吃自助餐时比平时更容易饱，这是为什么？
因为水果酒水很容易增加饱足感
因为吃自助餐的时候总想要吃回本了
吃自助餐，更容易饱往往是因为可选择性更多，食欲和心理也随着上涨！
谢谢邀请！
生理因素层面
1.因为有一些朋友，他们在吃自助餐的时候，第一样最会先吃的东西，就是甜品，但是甜品其实是特别的涨肚的，所以在吃其他的东西，吃了没多少之后，就会有一种饱腹感，然后等你想再吃其他东西的时候，就会觉得特别的油腻，不想吃，什么都吃不下去。
2.还有些朋友，平时特别喜欢吃水果，所以在吃自助餐的时候会多点一些水果，而且在吃自助餐的时候会吃到一些油腻的东西，这个时候，他们就会吃一些水果，来压压这种油腻的感觉，其实这样的吃法是对身体特别不好的。因为你在吃了水果之后，你的胃就会胀气，就会有一种饱腹感，然后你就吃不下其他的东西了。
3.还有一个原因就是，自助餐里其实还包含了饭类，面类，这种吃食是主食，特别的能够填饱肚子，所以有些人在吃了这些东西之后，其他的东西就吃不下了。
4.那么这最后一个原因就是，那就是冰淇淋，所以，有些大人和小孩会在饭前或者是饭中，就会吃冰淇淋，但是吃冰淇淋这是会影响食欲，因为在吃冰淇淋的时候，人的胃就会收缩，会影响食欲，这样你就吃不下东西了。
从心里层面上，大家是不是都有一种不能吃亏的心态，见到什么就点什么，多吃一点就赚一点，不知不觉犯了以上说的几种饮食错误，自然战斗指数就不如预期了。我的经验，不对之处，欢迎拍砖！
自助餐是你自选的，当然是你自己爱吃的，你总不会把不爱的放在眼前吧。
酒水甜品饮料，这些东西含糖分较高，糖分可以直接转化成能量，刚开始吃一般先吃甜品，所以有饱腹感很正常了
吃自助餐的好处是比平时吃的餐选择要多一些，菜品，酒水，环境，更多的是哪一种氛围吧，诸多因素……
很多人吃自助餐的时候，会先去吃一点甜品尤其是女士跟小孩，刚去的时候是感觉非常饿的，想着先吃一些甜品垫一下肚子，等会再开始吃其他的菜，这样的想法是非常错误的，甜品吃多了肠胃会产生一种饱腹的感觉，不管吃什么都会觉得很油腻，也就没有什么胃口去尝试其他的东西了呢
相关推荐
-
最佳答案蛋糕、面包、烤鸡鸭鱼牛羊、披萨、蛋挞、焗饭等。食材：面粉100ｇ，温牛奶55ｇ，玉米油10ｇ...
-
最佳答案柠檬派，三明治，香蟹，什锦土豆泥，牛排等。把黄油从冰箱取出软化，用一个大碗把量好的面粉，糖，...
-
最佳答案可以放葱段和料酒去腥。鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤...
-
将土豆蒸熟，捣成泥。将胡萝卜磨碎，然后将其添加到土豆泥中。将香菜切碎后加入。加入鸡蛋、玉米淀粉、盐和...
-
铅垂蔬菜猪肉馅饼【视频】“厨房里的厨房”制作说明Cape Lookout》铅垂蔬菜+猪肉，应该算是食...
![梅干和猪肉派[视频]“Cape Lookout Kitchen”食谱和分步说明](/upload/images/10749129)
