清补凉汤的做法和步骤图解
2023-09-17 17:24
沙参15克龙眼肉15克淮山15克莲子15克百合15克芡实10克大枣10克玉竹10克冰糖1.锅中置600毫升水,放入除龙眼肉外的其他材料
2.中火煮开后改小火熬煮30分钟,加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟,加入冰糖搅匀即可
小贴士
另根据个人爱好加入枸杞,红枣,绿豆,薏米.
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