老酒炖蛏的正宗做法图解步骤
2023-10-10 10:26
老酒炖蛏是福州传统的做法,一般分为全酒炖和半酒炖,味道特别好,做法也简单易学,因此深受大家的喜爱。学习啦小编给大家分享老酒炖蛏的做法,希望大家喜欢。
制作老酒炖蛏的食材
制作老酒炖蛏的步骤
1.老蛏事先用盐水浸泡半天左右,然后用刷子将表面清洗干净
2.取一个深的盅,底部垫上适量姜片
3.将老蛏头部朝上,一个个竖着排列整齐地插好
4.在上面铺上适量的姜片和葱段
5.倒入老酒(一般到材料高度一半位置就可以了,不要加水啊),
6.入热水锅中蒸上20分钟左右就可以啦
蛏子的营养价值
蛏子,学名缢蛏,属软体动物,系瓣鳃纲,真瓣鳃且、竹蛏科,贝壳脆而薄呈长扁方型,自壳顶到腹缘,有一道斜行的凹沟,故名缢蛏,宁波沿海一带多滩涂,对养殖蛏子有得天独厚的优势,是宁波大众海特产品,宁海长街一带,面临三门湾,常年有大量淡水注入,海水咸淡适宜,饵料丰富,涂质以泥沙为主,因而蛏子生长快,个体大,肉嫩而肥,色白味鲜,故得名长街蛏子,据清《宁海县志》记载:蛏、蚌属,以田种之种之谓蛏田,形狭而长如中指,一名西施舌,言其美也。
蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能,蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经。具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。
蛏子怎么清洗干净
蛏子好吃,但是往往很难洗干净,每次吃到泥沙总是很扫兴,现在给大家支几招可以把蛏子洗干净的方法。
蛏子买回来先放在一个干净的盆里,接上自来水。
往水里加一点盐,咸度跟平常喝的盐水差不多就行了,只有这个咸度蛏子才会吐泥沙。
中间记得多换几次水,水不要太满,一般换了3次水以后再在清水里加几滴香油。
按照以上的方法换过几遍水以后蛏子基本就干净了,要捞出来煮的时候捏住蛏子的吸管再挤一下泥沙就差不多。
如果你没有按照以上的步骤做,煮出来的蛏子还有泥沙,那么再教大家一招急救,只需把蛏子的沙袋去掉,那就可以了,这个方法适合只取蛏子肉,时间又紧的时候用。
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