营养全面清淡版本的green smoothie的做法和步骤图解

1土豆去皮洗净2切成小指粗的块​​，放置在空气中5-10分钟，让表面的水蒸气蒸发3将空气炸锅预热至1...

1土豆三个，洗净。2去皮切成小块，稍厚一些。用水浸泡，洗掉多余的淀粉。3加入适量盐，加水煮。4捞出沥...

豆腐鱼煎鸡蛋，鲜食味甚美，味道很香。那你知道豆腐鱼煎鸡蛋怎么做吗?以下是学习啦小编要与大家分享的有关...

家常的鸡蛋蒸日本豆腐具有丰富的蛋白质和钙、铁，入口嫩滑美味，还利于消化吸收，那么鸡蛋蒸日本豆腐是怎么...

蚕豆炒鸡蛋的营养做法图解蚕豆炒鸡蛋的做法简单，但味道却很不错，营养价值也很高，是一道老少皆宜的家常菜...

皮皮虾怎么做好吃 皮皮虾的做法皮皮虾，学名“虾蛄”，是一种经济类海产食物。皮皮虾的营养价值丰富、味道...

1往糯米中加水，直至水位高出糯米两指。提前浸泡2-3天，每天换水一到两次，放在阴凉处。如果很热，请将...

1将采摘下来的芦苇叶清洗干净。芦苇叶有正面和背面。凹部为正面（左），凸部为背面（右）。2选择3片未损...

1将牛奶加热，加入红糖，溶解，放凉2将红糖水倒入面包机内桶，加盐3称入高筋面粉，在面粉上挖一个小洞，...

1将水、红糖、鸡蛋、酵母放入面包桶中，搅拌一分钟，静置2分钟，然后加入冷却的汤籽、面粉、黑麦粉，搅拌...

电饭锅是我们日常生活中常用的厨房电器之一，是家庭做饭的主要工具。很多人不知道电饭锅煮饭的正确方法，尤...

大米是中国人日常生活中不可缺少的主食之一。如果你没有电饭锅怎么办？其实只要掌握一些技巧，不用电饭锅也...

末日披萨的做法说明2012终于来了，像咱们这种上不了船的人，赶紧可劲儿对自己好点吧！末日狂欢走起来！...

菜脯煎蛋的做法说明菜脯就是萝卜干，特别简单的一道菜。菜脯鸡蛋2个小葱橄榄油1.将菜脯洗净，切成碎丁。...

❤️💛💚彩椒肉糜煎蛋🍳菜脯蛋的做法说明就是想吃个菜脯蛋鸡蛋2个肉糜满满的三大勺红黄绿彩椒总量比肉糜多...

营养全面清淡版本的green smoothie的做法说明之前的菜谱有厨友反映偏腻，所以做了个改良版纯...

营养全面的沙拉搭配法的做法说明很多人都发现了！我的食谱了很多次都出现了牛肉，没错，因为在澳大利亚牛肉...

undefined5将红豆、豇豆、花生放入糯米中。6 用手搅拌均匀。7准备好冰糖。8将粽叶洗净，入锅...

懒人腊味饭的做法说明懒人必备鸡蛋1只玉米半个土豆1个(小)胡萝卜半个腊肠2根第1步.米一杯，洗净。土...

肉丸、香肠2根、培根1块、老干妈酱油饭100克 1、分享一下我昨天做的培根饭先将大米淘洗干净，加水放...