蚕蛹串的做法
2023-10-02 06:21
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1到市场买新鲜的蚕蛹，洗净准备做新口味。
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2锅中烧开水，将蚕蛹焯水五分钟。
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3焯烫的蚕蛹用冷水冲洗干净，沥干备用。
- 4锅中倒入油，烧热，加入葱姜蒜炒香，然后加入郫县豆瓣酱炒匀。
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5加入蚕蛹，然后加入蚝油、糖、一级鲜酱油翻炒均匀。
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6加入少许水，大火煮沸，味道更佳。
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7㸆待汤干即可食用。
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8将竹串洗净并晾干。将炸好的蚕蛹一一串起来，放在盘中。撒上适量的烧烤材料就完成了。
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9搭配小米粥、花卷、鸭蛋、圣女果，就是一顿完美的标准早餐。
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10蚕蛹营养价值丰富，特别适合体弱多病的人食用。多吃点对他们有好处。
- 11蚕蛹是一种高蛋白食品，营养一流。
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12成品。
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13搭配小甜点和一杯牛奶真是香甜可口。
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14在家也能吃到比烧烤店的蚕蛹串还好吃。
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15一日三餐吃不同的饭菜，非常有趣。
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