什么是基础护肤

首先你要知道自己是什么肤质，是干性、油性还是混合性，因为护肤品针对不同肤质，但我可以给你推荐一些基础的。基础护理三步是清洁-调理-保湿，对应的产品是：洗面奶（晚上用卸妆油彻底清洁）、爽肤水和保湿霜。可以根据皮肤需要每周做1-2次面膜，比如美白、补水、控油、祛痘等，高贵又便宜的产品不多。当归洁面皂也是一样。

想要护肤品吸收好，就必须定期去角质。我觉得倩碧的去角质水很好用。很大一瓶，售价200元左右。

其次，推荐大家使用韩国品牌的护肤品：Amore Dreams，非常温和不刺激，但是补水效果非常好。价格也适中。 130ML的水只要129元，非常耐用。保湿是护肤中至关重要的一步，无论你是什么肤质，这都是关键。另外，这个牌子的黄瓜补水清透面膜很经典，强烈推荐。每天做一次没有问题，但是价格比较贵。如果你每周做一次，它会非常耐用。这取决于您的皮肤状况。 90克129元。它家新推出的玫瑰补水面膜也不错。

然后是其他部位：手、脖子、眼睛。

手是女人的第二张脸。这个非常重要。不要让你的手看起来很粗糙。这是美女所不能容忍的。洗碗和衣服时记得戴手套。韩剧里的家庭主妇也穿。记得使用护手霜。我觉得像Macamin这样的国产品牌非常好用，而且非常实惠。

颈部很容易让女人显得老。所以我平时擦脸的时候就一起擦。明星说有专门针对颈部的护肤品，但我觉得价格比较贵，所以你可以自己决定。

一定要坚持给眼睛涂眼霜，不要小看或者偷懒，不然30岁的时候你一定会后悔的。推荐爱茉莉梦幻眼霜，性价比很高。我自己用这个。

还有就是要注意防晒，不然涂再多也会打折扣。朋友说薇姿防晒霜不错，不会引起过敏什么的。外出时记得带伞，阴天紫外线非常强。

我现在想不出别的了，如果你有痘痘的话，不要挤它，因为它会留下疤痕。我觉得倩碧的祛痘效果很好，但是很贵。

当然要多吃水果和蔬菜，我就不重复了。最好每天喝八杯水来排毒。

以上是我的经历。希望MM越来越漂亮。我们一起努力吧

基础护肤就是照顾好你的皮肤。每个人每天都需要进行基本的保养，但是很多人都错过了一些重要的步骤。重新审视自己的护肤方法是否正确、全面，这样才能真正保持好皮肤。

清洁

问题：只要面霜好，洗面奶无所谓。

正确洗脸，痘痘肌肤byebye

有些人认为清洁不是很重要。只要面霜营养足够，皮肤还是可以好的。其实，如果清洁工作不到位，就会影响皮肤对营养物质的吸收，就得不偿失了。

如果清洁工作没做好，最有可能出现的问题就是痘痘。不要以为青春期过后就不会长痘痘了。现在也很流行“成人痘”。

调色

问：爽肤水应该用手涂抹还是用棉花擦拭？

1。根据目的选择方法

如果您使用爽肤水作为清洁的最后一步，它可以去除任何残留的痕迹。然后用化妆棉自下而上擦拭，在鼻子、额头、下巴上“按”几下，然后用双手“扇”脸。如果你因为喜欢脸上清凉的感觉而使用爽肤水，可以将爽肤水倒入手心，然后用手“拍打”，然后用你的脸在脸上“弹奏”几下钢琴。手指，可以帮助渗透皮肤，使表皮细胞更加柔韧。

2。必须使用化妆棉的时候

还有一些爽肤水具有去除老化角质层的作用，所以一定要用棉球或化妆棉蘸爽肤水然后擦拭。同时，尽量不要重复擦拭同一区域，以免过度去角质。

注意：如果前一天晚上在脖子上涂了颈霜，一定要用化妆棉沾湿爽肤水，从下到上将脖子擦拭干净。你会发现化妆棉上有“灰黑色”的痕迹，那就是角质层。

眼霜

问：不同质地的眼霜使用方法一样吗？

原则：涂抹眼霜时，动作一定要轻柔。正确的位置是下眶骨。将具有提拉功能的眼霜涂抹在上眼睑至外眼尾上方的位置。

1。眼睛

大部分功效都是去眼袋、黑眼圈。每次取一粒米，左右无名指指腹相互摩擦，由内向外（眼尾）轻轻推离眼睛内侧（眼眶下骨） ，然后以“点”法轻轻涂抹直至吸收。

2。眼部凝胶

重量和手势同上，在眼尾处轻轻推压，向上提拉。

3。眼霜

重量和手势同上。左右无名指指腹相互摩擦的时间相对较长，直至温热出现融化迹象，然后由内向外轻轻“按压”在眼肚（下眼框骨）上。从中间向眼角进一步“按压”直至吸收。

肌肤永远保持美丽。基础护理会根据不同肤质进行调整。大致分为三个步骤：

1。清洁：卸妆、洗脸是护肤的开始。保护娇嫩肌肤的第一步是清除污垢。首先，使用专门用于卸妆的洁面乳去除附着在脸上的彩妆和污垢，然后使用洗面奶去除残留物。去除卸妆液中的污垢和油脂。

2。保湿：要达到最佳的保湿效果，必须选择好的保湿产品。其功能必须在保湿、控油、保湿之间达到良好的平衡。在提供水分的同时，还必须具有锁水、补充水分的功能，这样才能达到完美的保湿效果。值得注意的是，真正的保湿并不在于无休止地补充水分，而是提供均衡的含水量比例，以免造成皮肤细胞渗透压失衡，降低皮肤原有的保湿机制。如果你的皮肤比较干，可以选择含油量较多的保湿产品。

3。防护：台湾人的肤色比白人更不容易被晒伤，但更容易变黑。建议外出前使用SPF 15或以上的防晒霜，无论晴天还是阴天，并且第一个使用。有了循序渐进的防护工作，就不需要花费更多的时间和金钱进行后续的美白或抗衰老疗法。

在做这基础保养三部曲的同时，还应该多补充水分，多吃蔬菜水果，睡眠充足，避免熬夜，少吃油炸辛辣食物，适量运动。您可以拥有容光焕发、柔软的肌肤。皮肤正常的新陈代谢周期是28天。皮肤护理不能只注重眼前的效果。持续是最重要的。请记住，基础护肤是保持肌肤年轻的最根本秘诀。 :

每个人都希望拥有白皙水嫩的肌肤，但在生活中，我们的肌肤常常与我们作斗争。我们的脸要么黝黑红润，要么暗淡苍白。庆幸的是，花清怡美容饮的出现，让我们摆脱了这些烦恼

这是为了保护我们的皮肤

夏天可以涂防晒霜来保护皮肤，用水和隔离霜深层清洁皮肤是护妆护肤的重要步骤