感冒或感冒不能吃什么
2023-10-02 18:28
感冒或感冒不能吃的食物有生冷水果和冷饮、烟酒、辛辣食物、油腻腥鱼鱼肉、太甜和太咸的食物。
风寒感冒主要是当人体受风寒之邪时，出现流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、出汗少等症状。中医讲：寒则温，热则寒。因此，应多吃温性食物，感冒或感冒时多吃热粥，有助于发汗、散热、祛风散寒，促进感冒的治愈。患有风寒症不宜吃这些食物：忌吃生冷水果和冷饮，尽量不吃生冷食物。生冷食物会加重感冒。忌烟、酒、辛辣、刺激性食物。这些食物很容易刺激气管粘膜，加重风寒引起的咳嗽，容易加重病情。避免吃油腻多肉的鱼肉，如羊肉、牛肉等，这些食物会增加胃肠道的负担，助长湿热，难以康复。风寒引起的咳嗽有痰的症状，应避免吃过甜或过咸的食物，这样会加重喉咙不适，加重咳嗽。
风寒感冒主要是当人体受风寒之邪时，出现流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、出汗少等症状。中医讲：寒则温，热则寒。因此，应多吃温性食物，感冒或感冒时多吃热粥，有助于发汗、散热、祛风散寒，促进感冒的治愈。患有风寒症不宜吃这些食物：忌吃生冷水果和冷饮，尽量不吃生冷食物。生冷食物会加重感冒。忌烟、酒、辛辣、刺激性食物。这些食物很容易刺激气管粘膜，加重风寒引起的咳嗽，容易加重病情。避免吃油腻多肉的鱼肉，如羊肉、牛肉等，这些食物会增加胃肠道的负担，助长湿热，难以康复。风寒引起的咳嗽有痰的症状，应避免吃过甜或过咸的食物，这样会加重喉咙不适，加重咳嗽。
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