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生瓜子和熟瓜子哪个更有营养 生瓜子和熟瓜子哪个更有营养价值

2023-10-03 10:44

2、锅干后,倒入提前准备好的材料,然后加入生瓜子,中小火翻炒。

3.将瓜子再炒1分钟,直至发出噼啪声并变色。

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