吃啥丰胸效果最好 让你一涨再涨
2023-09-25 23:02
吃啥丰胸效果最好
想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪的主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。此外,多吃海藻等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪,少吃肉食,多吃含纤维素丰富的食物。
蔬果牛奶鱼肉能丰乳:
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的丰胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止**变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助**发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能起丰胸作用。
8、红枣、桂圆是很适合用来作为丰胸甜点的材料。它们都具生津补血、滋阴补阳的功效。
赞 (0)
相关推荐
-
坠入梦境,捕捉浪漫,与璀璨星光编织华丽美学。 Club Monaco 一直致力于用最好的材质打造简约...
-
有些人不注意面部皮肤的清洁护理,很容易造成毛孔堵塞的问题。堵塞的毛孔会阻碍皮肤上多余的油脂和污垢被排...
-
相信很多女孩总是困惑发膜和护发素哪个更好,或者两者一起使用。那么,我们来看看发膜和护发素哪个更好!首...
发表评论
请登录后评论...
登录后才能评论