主页 > 医学研究 > 如何保持身体健康、长寿?建议你坚持每天做七件事

如何保持身体健康、长寿?建议你坚持每天做七件事

2023-09-30 08:34

我告诉你,坚持每天做七件事比吃人参还好,这样你才能健康,长寿......

1。多吃五谷杂粮

是良药,也是毒药。不管你服用什么补充剂,可能并不完全对你的身体有好处,但全谷物是永恒的补充剂。

(0)

相关推荐

发表评论

登录后才能评论