补肾益气瘦肉汤的做法和步骤图解
2023-09-21 14:42
补肾益气瘦肉汤的做法说明
黄芪党参红枣枸杞薏米,这几样是个人煲汤时常用的标配,黄芪党参补中益气,对女生特别好。红枣枸杞的功效就不用多说啦,薏米是去体内湿气滴。
黑色的大花豆子是朋友送的补肾豆,形状大小类似大白豆,反正黑色的东东都是补肾滴。
小贴士
1.特地试了一下薏米花生豆子等等都不先浸泡,洗干净直接入锅。煲四个小时后非常酥烂,所以可以省去浸泡滴时间。
2.电炖锅简直是煲汤煮粥神器,五颗星推荐^____^
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