如果你害怕吃火锅发胖,试试这4种减肥茶
2023-10-11 19:48
虽然我知道吃火锅容易发胖,但是不吃热的总感觉不舒服冬天的锅。所以即使是想要减肥的人,冬天也会请几个亲朋好友来吃火锅。
而如果吃完火锅后可以喝一杯茶,不仅可以解腻,还可以帮助消除脂肪,避免发胖。但茶的种类这么多,到底哪一种效果最好呢?今天小编就给大家推荐几款茶,这些茶最适合吃完火锅后喝!
1.金银花茶
金银花茶味甘、性寒,具有清热解毒的功效。
冲泡方法:金银花5克,白糖5克。茶壶中加入适量开水,将金银花放入茶壶中,倒入开水,加糖,盖上小火煮约15分钟,茶汤呈浅金黄色,即可倒出饮用。
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