火麻油加蜂蜜可不可以治疗便秘

马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2023-08-21 07:26 如果出现了便秘，也可以通过饮食进行调节。您可以多吃些新鲜蔬菜和水果。如果情况更严重，您也可以口服泻药。火麻油和蜂蜜也可以用来治疗便秘，可以润肠通便、清热解毒、治疗重度便秘，对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用，可达到润肠通便去口臭的作用。平时要清淡饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜水果，用手延脐周顺时针按摩腹部，同时要适当运动，都可以促进排便，来促进肠道蠕动。保持心情舒畅，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，忌动物内脏，戒烟酒。 这应该根据情况而定。对于轻度便秘或者偶尔发生的便秘，通过足浴或者是在足浴过程中对足底进行按摩，相应的反射区的按摩以后可以促进胃肠道蠕动，来促进排便。而对于一些比较顽固性的或者比较重的这种便秘，或者有并发症，比方糖尿病、心脑血管疾病之后的便秘，其实足浴的效果一个是比较差，再一个如果足浴药物选择不当的，还可以引起一过性的血压升高，并不是特别合适。所以还是认为足浴治疗便秘的方式作为一种偶尔采用，或者作为一种最辅助的治疗方法为好，而不作为主导的治疗，并且对便秘只能是促进下循环或者这一类的，没有直接特别好的作用。 便秘果如果食用过多，可能会造成胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛、肠道菌群失调等现象。如果出现便秘，建议到正规的医院进行大便常规和肠镜检查，明确是否为器质性疾病引起。如果仅是功能性便秘，可以应用促进胃肠道动力的药物、肠道益生菌，以及导泻药物进行治疗。 便秘患者平时可以适当地少吃一些红枣。根据临床研究，红枣具有健脾益胃、补气血的功效，适量地吃一些红枣有利于维持胃肠道功能稳定，有利于食物的消化吸收。但短时间内如果大量地吃红枣，容易导致热量在人体肠道内蓄积。而蓄积过多的热量会消耗肠道内的水分，使得大便变得秘结，从而有可能会加重便秘症状。便秘患者建议平时多喝水，可以适当地多吃一些雪梨、香蕉、红薯、白菜、火龙果等膳食纤维含量丰富的食物，有助于保持大便通畅。 便秘的患者如果只排气不排便，建议服用通便灵、乳果糖、生态菌等通便的药物，也可以食用核桃等润滑肠道的食物，有利于大便排出。患者只排气不排便，可能是由于大便较干结，进而导致气体能排出，但成块的粪便难以排出。建议患者增加肠道的水分，增加肠道的纤维素，软化大便，有利于大便的排出。患者如果便秘较明显，并伴有腹胀的症状，需要多进食含纤维素高以及润滑肠道的食物，也可以服用乳果糖。 喝蒲公英水可以缓解便秘。从中医的角度辨证便秘是因为大肠积热，阴阳气血亏损引起。蒲公英具有清热解毒、消肿散瘀的作用。用蒲公英煎水饮用，不仅可以滋润肠道，还可以去除体内的热火，改善大便干燥坚硬，从而缓解便秘。平时也可以多食用新鲜的蔬菜、水果，增加肠道的粪渣可以促进肠道蠕动。每天保持2000ml的饮水，可以滋润肠道，促进大便的软化。平时要增加活动量，尤其是饭后不要立即坐下，可以到户外散步快走，增加肠道蠕动，有利于粪便排出，缓解便秘。 多喝水一般不能治疗便秘，需结合其他办法一起运用。喝水过多后，可能经过肠道吸收，通过小便排泄出去。但喝水过少肯定对便秘不利。所以要适度多喝水，喝水太多还会引起水中毒。因此喝水时要注意适度，不宜为了便秘喝太多水给身体带来不利因素。便秘可以多吃纤维素、多活动，定时排便更有利于缓解便秘。 可以缓解便秘的蜂蜜有：1.野菊花蜜。具有生津止渴、清热降火、平肝明目的作用，适量食用，能够有效缓解内火旺盛引起的便秘症状。2.槐花蜜。具有舒张血管、改善血液循环的作用，适量食用，能够促进体内新陈代谢，缓解便秘症状。3.红枣花蜜。具有健脾养胃、护心润肺、清热降火的作用，适量食用，能够有效的缓解脾胃虚弱引起的便秘症状。4.百花蜜。集百花之大全，味道清香，营养滋补，具有补中、清热、解毒、润燥的作用。 便秘是临床上常见的症状，非常容易被人们所忽视，但是便秘的危害很大，除了可以引起痔疮、直肠脱垂、肛裂、结肠癌、结肠黑变病等一系列常见的肠道的疾病之外，还可以诱发心脑血管的意外。另外可以给患者造成严重的心理障碍，可以使患者出现抑郁症状，比如肠道疾病、像结肠癌、结肠黑变病、痔疮等，便秘与很多场外疾病密切相关，比如帕金森病、自闭症、抑郁症，便秘也能诱发心脑血管疾病。 有一些孩子出生以后就会有一些便秘这样的一个情况出现，一些孩子妈妈也非常的着急，对于新生儿来说他的一个发病的一个病因学的话相对而言是比较简单的。如果这个孩子仅仅是一个便秘，拉大便是困难的话，对于婴儿的一些腹泻，新生儿的腹泻拉肚子要好一些。这个情况如果一旦发生该怎么办。其实我们要多给患者首先多喂点水，第二个可以给他服用一些肠道的一个益生菌，比如说一些孩子妈妈就很常用的叫做妈咪爱这一类的药物，来调节新生儿的胃肠道的功能，而解决便秘这种情况。 胃胀和便秘，通常是肠胃蠕动较差引起的，可以通过药物治疗和一般治疗的方式来改善病情，常用的药物主要有多潘立酮片、乳果糖口服溶液、开塞露等。1.药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用促进胃动力的药物以及润肠通便的药物进行治疗，比如多潘立酮片、乳果糖口服溶液等。如果便秘比较严重，还可以配合使用开塞露进行辅助治疗。2.一般治疗：在日常生活中，可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，同时还可以多喝一些温热的水，促进肠胃蠕动。