六岁小孩早餐食谱怎么做好吃
2023-09-17 18:45
食谱上有很多适合六岁小孩吃的早餐,家长要认真学习简单的做法,每天在家给孩子做美味又好吃的早餐。以下是学习啦小编整理的六岁小孩早餐食谱,欢迎阅读。
六岁小孩早餐食谱一:阳春面
做法
1.小白菜净,切段放在碗中备用;
2.面条放入开水中煮熟;
3.小白菜放入煮面水中烫熟;
4.锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;
5.放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。
六岁小孩早餐食谱二:虾仁丸子汤面
材料:
西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克,盐、淀粉
做法:
1.将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗;
2.将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型;
3.在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用;
4.将荞麦面煮熟在碗中备用;
5.将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味;
6.将汤和菜料放入面碗中即可
六岁小孩早餐食谱三:杂酱面
材料:
半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量
作法:
1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用
2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可
3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用
4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内
5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。
六岁小孩早餐食谱四:栗子山药粥
食材:
主料:大米100g
辅料:油 盐 山药 栗子
步骤:
1.大米淘洗干净后放一勺植物油适量精盐,搅拌,腌渍三十分钟
2.栗子用刀在顶部切十字口
3.栗子煮熟后剥皮,大枣洗净备用
4.锅里添足够清水,水开后,倒入腌渍好的大米
5.大火煮开后,倒入栗子、红枣小火炖制三十分钟
6.山药去皮后,切滚刀块
7.把切好的山药倒入锅里,小火煮二十分钟即可
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