三种体质的中医减肥方
2023-10-10 07:08
减肥需要对症下药。一种减肥方法并不适合所有人。首先要弄清楚自己的体质,然后才能有针对性地减肥。下面我给大家分享三种针对不同体质的中医减肥方。
1。当气虚导致新陈代谢不好时,补中益气汤
补中益气汤就是补胃肠功能、行气。
推荐给精力不足、感到疲倦或疲倦、或有肠胃问题的人。
补中益气汤:黄芪15克,人参(党参)15克,白术10克,甘草15克,当归10克,陈皮6克,升麻6克,柴胡12克,生姜9片,大枣6枚。
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