主动脉硬化怎样治疗 老年人(主动脉硬化怎样治疗)
2023-09-17 13:06
摘要 您好,小郑就为大家解答关于主动脉硬化怎样治疗 老年人,主动脉硬化怎样治疗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、关于主动…
您好,小郑就为大家解答关于主动脉硬化怎样治疗 老年人,主动脉硬化怎样治疗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、关于主动脉硬化的治疗,多睦建议积极配合医生治疗,以下是关于主动脉硬化的日常保健建议,供您参考:合理的膳食,年过40岁者即使血脂不增高,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如:肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物,如:肝、脑、肾、肺等内脏,鱿鱼,牡蛎,墨鱼,鱼子,虾子,蟹黄,蛋黄等。
2、若血脂持续增高,应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物,如:各种瘦肉,鸡、鸭、鱼肉,蛋白,豆制品等。
3、2、适当的体力劳动和体育活动参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有禆益,是预防本病的一项积极措施。
4、体力活动应根据原来身体情况、原来体力活动习惯和心脏功能状态来规定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。
5、体育活动可循序渐进,不宜勉强作剧烈活动,对老年人提倡散步(每日1小时,分次进行),做保健体操,打太极拳等。
6、3、合理安排工作和生活生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。
7、4、提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒(少量饮低浓度酒则有提高血HDL的作用)。
8、5、积极治疗与本病有关的疾病,如高血压、脂肪症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。
9、多睦健康合作的日本医院比较有经验,祝您身体健康。
10、洋葱:可扩张周围血管,降低外周血管和冠状动脉阻力,降低血脂,促进 钠盐排泄,预防心肌梗塞和脑梗塞。
11、对于动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞和脑出血均有较好的作用。
12、泡葡萄酒,每天喝2杯。
13、有奇效!。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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