来月经的时候可以敲胆经吗？ （月经期间可以敲胆经吗？）
2023-10-05 10:30
我们都知道，敲击胆经是中医的一种养生方法。具有非常好的功效和作用，深受人们的喜爱。很多人经常敲击胆经。那么经期可以敲胆经吗？
月经期间可以敲胆经吗？
月经期间最好不要敲胆经。
女性在经期的时候，身体的分泌功能比较紊乱，此时的血气也比较差。通过敲击胆经来帮助打通胆经，促进胆汁分泌，并不是特别有意义。毕竟打通胆经也需要血气的支持。的。建议女性在经期多休息，避免着凉，等月经清了再恢复敲击胆经。
敲胆经会影响月经吗？
敲胆经会影响月经吗？
长期敲胆经可能会导致月经推迟，因为有的女性血量很少，但由于肝热，月经问题并没有暴露出来。长时间敲击胆经会导致血气升高。血气上升后，肝热就会下降，月经推迟也是正常的。但当血液达到正常水平时，月经就会恢复，所以不用担心敲胆经会导致月经推迟。
敲击胆经有什么作用？
促进胆汁分泌
胆经与胆囊相通。经常敲击胆经，可以疏通胆经，促进胆汁分泌。胆汁能促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进胆固醇的溶解，防止脂肪在体内堆积，促进胃肠蠕动，抑制肠道细菌的生长，有利于人体健康。
活络气血，增强免疫力
敲击胆经可以疏通胆经，增加体内造血量，活络气血，增强阳气。它可以加速人体血液循环，加快新陈代谢，增强免疫力，缓解身体疲劳，使人不易受到疾病的侵袭。
减肥瘦腿
敲击胆经可以减肥瘦腿。一般敲击胆经是位于大腿外侧的胆经。经常敲击可以使腿部胆经畅通，排毒顺利，加速腿部脂肪代谢，达到减肥瘦腿的目的。
哪些人不宜敲击胆经？
肝火旺盛的人
敲击胆经，可以使气血旺盛。如果肝火本来就旺盛，导致出现便秘、痤疮等症状，那就继续敲击胆经。会让火气更加旺盛，导致胆经火旺，对身体不利。
胆火旺盛、耳聋耳鸣的人
胆火旺盛、耳聋耳鸣的人不宜敲击胆经瘦腿，否则会造成胆经瘀滞，加重症状。
孕妇
敲击胆经会出现疼痛。怀孕期间要注意不要引起疼痛等刺激，以免影响腹中宝宝的健康。
相关推荐
-
传统文化是中华民族的血液和基因。它被继承和发扬。讲好中国故事，展现五千年文明，是每一位炎黄子孙的必修...
-
董鄂妃，萧县皇后董鄂氏，努凯艾塔氏董鄂氏，满洲正白旗人，内务大臣鄂硕之女，将军费阳古之妹，顺治皇帝的...
