龟苓膏清热解暑的三种做法
2023-10-10 04:03
夏天来了。你准备好清热解暑了吗?其实,你可以选择吃龟苓膏。这种食物是常见的药膳,功效很多,非常适合夏季食用。那么你知道龟苓膏怎么做才好吃吗?不妨跟随小编来详细了解一下龟苓膏的美味配方。
方法一:莲子龟苓膏
第一步准备龟膏粉、蜂蜜、枸杞、莲子和矿泉水。
第二步加入龟膏粉和水,搅拌至浓稠。准备一个锅,加入水煮沸。煮沸后,将甲鱼酱倒入其中。搅拌并用小火煮,然后关火。
第三步,倒入碗中放置,莲子直接煮熟,枸杞浸泡备用。
第四步,直接将甲鱼糊切成块,加入莲子和枸杞,最后加入蜂蜜即可食用。
方法二:芒果甲鱼酱
第一步准备甲鱼糊粉、开水、开水、芒果和蜂蜜。
第二步,将龟苓膏放入碗中,加入开水搅拌,然后将开水倒入锅中煮,小火煮5分钟左右,倒入等待凝固。
第三步,直接将芒果切丁,放入碗中,然后将成型的甲鱼糊切成块,加入蜂蜜搅拌,将芒果倒入搅拌。
方法三:梨汁甲鱼酱
第一步准备龟膏粉、桂花蜜、椰奶和雪梨。
第二步,将甲鱼糊粉放入碗中,加入冷水搅拌,再加入开水搅拌,然后放入锅中煮,取出晾凉定型。
第三步,将雪梨加工切丁,将甲鱼糊直接切块,加入雪梨,淋上椰奶,淋上桂花蜜即可食用。
事实上,龟苓膏具有极高的功效和作用。可清热、润肤、去火。所以夏天想吃的朋友不妨学学它的制作方法。上述龟苓膏的制作方法很常见,自己做也很简单。想学的话就来看看吧,不管是雪梨还是芒果、莲子甲鱼酱都好吃。
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